夫妻离婚后如何变更抚养权和孩子

法律分析：
（1）协议变更：夫妻离婚后，父母双方就变更子女抚养权达成一致协议，这种方式相对简便。只要协议内容有利于子女身心健康和保障子女合法权益，无需经过法院繁琐程序，双方按约定履行就能完成孩子抚养的变更。
（2）诉讼变更：当双方无法协商一致时，要求变更的一方可通过向法院起诉来解决。若存在与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或虐待子女等法定情形，法院会依据实际情况判决是否支持变更，判决后按判决进行孩子抚养交接。

提醒：无论选择哪种变更方式，都要以孩子利益为首要考量。若情况复杂，建议咨询进一步分析解决方案。
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（一）若选择协议变更抚养权，父母双方要在平等自愿的基础上，签订变更抚养权的书面协议，明确双方权利义务以及孩子抚养相关事宜。签订协议后妥善保存，作为日后履行的依据。
（二）若进行诉讼变更，要求变更的一方需收集充分证据，如对方患严重疾病的诊断证明、虐待子女的相关证据等。准备好起诉状向有管辖权的法院提起诉讼，积极参加庭审，配合法院调查。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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夫妻离婚后，变更抚养权有两种途径：

1.协议变更：父母双方达成变更抚养权的协议，只要对孩子身心健康有利、能保障孩子合法权益，法院就会支持。达成协议后，按约定履行即可完成变更。

2.诉讼变更：若双方无法协商一致，要求变更的一方可起诉。存在与孩子共同生活的一方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子等情况，法院会支持变更，判决后按判决交接孩子抚养事宜。
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结论：
夫妻离婚后变更抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更需双方达成协议且利于子女，诉讼变更在符合法定情形时法院会支持。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，夫妻离婚后若要变更抚养权，协议变更是一种便捷途径。只要父母双方就变更子女抚养权达成的协议，能保障子女身心健康和合法权益，法院便会认可，之后双方依约履行即可完成变更。而当双方无法协商一致时，要求变更的一方可通过诉讼解决。若存在与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为等法定情形，法院会判决支持变更，之后按判决进行孩子抚养的交接。如果在变更抚养权方面遇到问题或有疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以维护自身和孩子的合法权益。
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1.夫妻离婚后变更抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更需父母双方达成协议，且要有利于子女身心健康和保障其合法权益，达成协议后按约定履行就能实现孩子抚养的变更，这种方式相对平和，能减少对孩子的影响。
2.若双方无法协商一致，要求变更的一方可向法院起诉进行诉讼变更。在出现与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待子女行为等法定情形时，法院会支持变更。判决后按判决进行孩子抚养的交接。
3.建议父母双方在处理抚养权变更问题时，优先考虑孩子的利益和感受。若能协商解决尽量协议变更；若协商不成需诉讼变更，要准备好相关证据证明符合法定变更情形，以保障变更顺利进行。